January 16th, 2021

Наркологическая клиника "Веримед"

Постоянное желание искать оправдание для того чтоб пропустить очередную тренировку – это тоже своего рода вредная привычка. Конечно, можн

Именно регулярные тренировки помогают быстро избавиться от таких привычек, а со временем вырабатывают новую потребность у человека в систематических занятиях. Стоит помнить, что самый трудный лишь начальный этап, уже через некоторое время человек привыкает к новому распорядку и правилам, потому спорт не станет в тягость для него.